V26301651 Yoga nach speziellen Ausrichtungsprinzipien, für eine gesunde und bewegliche Wirbelsäule.
| Beginn | Do., 18.09.2025, 17:45 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 145,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Sigrid Pohlhaus
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| Bemerkungen | Matte, Decke, Getränk |
Wir üben bewegtes Yang (Hatha & leichte Abfolgen) Yoga, im Mix mit sanftem Yin Yoga, mit meditativen Elementen, somatischem Yoga und einer schön geführten Schlussentspannung.
Der Wechsel zwischen Yang und Yin Yoga mit somatischem Yoga bringt dich am Ende der Stunde in ausgeglichene Stimmung. Es fördert dein Bewusstsein für dich selbst durch unmittelbare Erfahrungen und Reflexion.
Auf besondere persönliche Bedürfnisse wird auf Wunsch eingegangen.
Einstieg jederzeit möglich."
Kursort
Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Wernberger Str. 1292648 Vohenstrauß
Termine
vhs: Demokratische Orte des Lernens
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

