V25300112 Selbstverteidigung
| Beginn | Di., 19.11.2024, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Kursgebühr | 0,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Josef Pflaum
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| Bemerkungen | Turnschuhe mit heller Sohle, bequeme Kleidung, Getränk |
Das Ziel des Kurses ist:
Selbstbewusstsein stärken: Frauen sollen ein stärkeres Selbstwertgefühl und Vertrauen in ihre Fähigkeiten entwickeln.
Körperliche Fähigkeiten verbessern: Techniken zur Verteidigung erlernen, die einfach, effektiv und realistisch sind.
Psychologische Stärkung: Strategien zur Angstbewältigung und Stressreduktion in gefährlichen Situationen.
Präventive Maßnahmen: Erkennen und Vermeiden potenziell gefährlicher Situationen.
Kursort
Waldthurn, Schule, Turnhalle
Schulstraße 1092727 Waldthurn
Termine
vhs: Demokratische Orte des Lernens
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.