Gesundheit / Kursdetails

V22301681 Yoga mit Alexandra-late night


Beginn Di., 11.01.2022, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 99,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Alexandra Schneider
Bemerkungen Matte, Decke, Getränk

Mach mal eine Pause und sei für einen Augenblick nur bei Dir mit Yoga.
In ruhiger und entspannter Atmosphäre kann in dieser Yogastunde körperliche und geistige Anspannung bewusst und einfach losgelassen werden und Entspannung eintreten. Schwerpunkt hier natürlich Hatha Yoga und loslassen, damit im Anschluss ein entspannter Schlaf gefördert wird.




Kursort

Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum

Wernberger Str. 12
92648 Vohenstrauß

Termine

Datum
11.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

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Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.