Gesundheit / Kursdetails

ZV44156 Vitalgymnastik


Beginn Do., 09.01.2020, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Irene Bock

Vitalgymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte. Verbessern Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit,
Koordination und Leistungsfähigkeit. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, ebenso die Problemzonen Bauch-Beine-Po.
Entspannungsübungen runden die Stunden ab.




Kursort

Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum

Neudorf 24
92697 Georgenberg

Termine

Datum
09.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

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