Gesundheit / Kursdetails

V23303621 Vitalgymnastik


Beginn Mi., 21.09.2022, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Irene Bock
Bemerkungen Matte, Getränk

Vitalgymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte. Verbessern Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit,
Koordination und Leistungsfähigkeit. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, ebenso die Problemzonen. Bauch-Beine-Po Entspannungsübungen runden die Stunden ab.




Kursort

Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum

Neudorf 24
92697 Georgenberg

Termine

Datum
21.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Neudorf 24, Georgenberg, Schule Neudorf, Turnraum





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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

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