Gesundheit / Kursdetails

XV46411 Professionelle Gewichtsreduktion


Beginn So., 24.02.2019, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Martina Gradl
Bemerkungen Bitte zwei Decken, kleines Kissen.

Ein Termin zur Gewichtsreduktion dauert circa 5 Stunden und beinhaltet folgende Leistungen:
- Aufklärung, wie und warum Hypnose wirkt
- Verhaltensanalyse Essgewohnheiten und Einflussfaktoren
- Ernährungsberatung u. Tipps für gesunde Ernährung bei Bedarf
- Hypnosebehandlung
- Behandlungs-CD
Die Verhaltensumstellung findet nach der Hypnosebehandlung statt. Im Ausnahmefall bei psychischen und körperlichen Erkrankungen bzw. schweren Lebenssituationen ist oftmals eine zweite Hypnosesitzung erforderlich.
Insgesamt kann es sein, dass durch unterschiedliche Umstände ein Rückfall in das alte Essensmuster erfolgt. Hier ist es wichtig, dass zeitnah eine weitere Hypnosesitzung erfolgt, um eine wiederholte Gewichtszunahme verhindert wird.
Hier liegt es dann im Ermessen des Klienten bei Bedarf tiefgründiger zu arbeiten.




Kursort

Voh vhs Seminarraum 1.5

Wernberger Str. 12
92648 Vohenstrauß

Termine

Datum
24.02.2019
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Seminarraum 1.5





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.