Gesundheit / Kursdetails

YV47104 Kräuterwanderung mit Picknick


Beginn Sa., 04.05.2019, 14:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Gertie Kreuzer
Bemerkungen Materialkosten nach Verbrauch

Bei dieser Wanderung lernen wir die wunderbare Welt der Wildkräuter kennen. Gemeinsam genießen wir das junge Frühjahrsgrün und lernen Wissenswertes über Wildkräuter, deren mögliche Heilwirkung, ihre Verwendung und mancherlei Geschichten und Sagen, die sich um sie ranken. Als Imbiss lassen wir uns kleine Köstlichkeiten mit Wildkräutern und herrlich prickelnde Kräuterlimonade schmecken.
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt; wichtig ist neben gutem Schuhwerk vor allem wetterfeste Kleidung.




Kursort




Termine

Datum
04.05.2019
Uhrzeit
14:00 - 16:00 Uhr
Ort
Waidhaus, Hörlmühle-Fahrradweg





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.