Gesundheit / Kursdetails

V23305211 Kochen auf arabisch


Beginn Sa., 15.10.2022, 16:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Meriam Khelil
Bemerkungen Verzehrkosten ca. 8 Euro

Was ist "arabisches Essen"
Die nahöstliche Küche ist gesund, geschmacksintensiv und schnell gemacht und gilt daher als Food-Trend.Gastfreundschaft wird in der arabischen Welt großgeschrieben und so ist auch die Tafel immer reich gedeckt - für jeden Geschmack soll schließlich etwas dabei sein.
Entdecken Sie den kulinarischen Orient.
Die Arabische Küche ist reich an Gewürzen wie Piment, Kreuzkümmel, Kurkuma, Safran oder Kardamom, die jedes Rezept besonders machen. Entdecke die arabische Rezeptvielfalt und probiere Hummus, Falafel und Linsengerichte. Guten Appetit.




Kursort

Altenstadt- Küche Kath. Frauenbund, Weidener Str.

Weidener Str. 24
92648 Altenstadt/VOH

Termine

Datum
15.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Weidener Str. 24, Altenstadt- Küche Kath. Frauenbund, Weidener Str. 24





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.