Gesundheit / Kursdetails

ZV46606 Hausputz im Körper - entgiften, entschlacken, entsäuern


Beginn Di., 10.03.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Elke Winterl

Das Frühjahr und der Herbst als Jahreszeiten des Übergangs bieten sich dazu an, den Organismus zu reinigen. Entgiften ist eine der wichtigsten Grundlagen der Naturheilkunde und gewinnt gerade in der heutigen Zeit mit ihren erhöhten Belastungen an Schadstoffen in der Umwelt und somit auch in unserem Körper immer mehr an Bedeutung. An diesem Abend werden unterschiedliche naturheilkundliche Entgiftungsstrategien vorgestellt: zum Teil Anwendungen, die jeder selbst durchführen kann, zum Teil aber auch therapeutische Maßnahmen, die von z.B. einem Heilpraktiker vorgenommen werden müssen.




Kursort

Voh vhs EDV-Raum 1.3

Wernberger Str. 12
92648 Vohenstrauß

Termine

Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, EDV-Raum 1.3





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.