Gesundheit / Kursdetails

ZV47070 Gegen fast alle Beschwerden ist ein Kraut gewachsen.

Hausapotheke der Heilkräuter Fit durch den Winter


Beginn Sa., 16.11.2019, 14:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Doris Bauer

Nicht alles, was im Garten und auf der Wiese wächst ist Unkraut - oft ist es ein "Heilkraut". Unser Garten und die Natur bieten uns eine Vielfalt von möglichen Mitteln gegen die verschiedensten Beschwerden z. B. Erkältung, Harnswegsinfekte, Fieber, Gelenkschmerzen.
Sie bekommen einen kurzen Überblick zu den verschiedenen Garten- und Wildkräutern und wie wir sie in der Medizin einsetzen können. Bleiben Sie gesund.




Kursort

Voh vhs EDV-Raum 1.3

Wernberger Str. 12
92648 Vohenstrauß

Termine

Datum
16.11.2019
Uhrzeit
14:00 - 16:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, EDV-Raum 1.3





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.