Gesundheit / Kursdetails

V23303712 Gegen fast alles ist ein Kraut gewachsen


Beginn Sa., 12.11.2022, 14:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Doris Bauer

Im Garten und der Natur wächst viel Unkraut ist das alles aber nur Unkraut oder doch eher ein Heilkraut?
In diesem Vortrag erfahren Sie viel über die heimischen Kräuter im Garten und der Natur und wie man diese bei Beschwerden einsetzen kann; Die Natur bietet uns eine große Hausapotheke, die wir kostenlos, aber nutzbringend, einsetzen können; Was kann mir bei Gelenkbeschwerden, Erkältung oder Husten helfen? Wie kann ich durch Naturkräuter mein Immunsystem stärken?...
Am Ende des Vortrags ist noch Zeit für gezielte Fragen Ihrerseits.




Kursort

Vohenstrauß, vhs, Seminarraum 1.5-Sprachen-Vorträg

Wernberger Str. 12
92648 Vohenstrauß

Termine

Datum
12.11.2022
Uhrzeit
14:00 - 16:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Seminarraum 1.5-Sprachen-Vorträge





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.