Gesundheit / Kursdetails

YV47629 Besondere Geschenke aus der Natur zum Muttertag


Beginn Fr., 03.05.2019, 19:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Kerstin Schug
Bemerkungen Wenn vorhanden Mörser, Messer, Gartenschere, 1-2 Schraubgläser, Kräuter oder Blüten falls aus Garten vorhanden (max. je Sorte 1 Hand voll), Schneidebrett, Geschirrtuch.

Feine Wildkräuter,- und Blütensalze oder duftender Zucker aus Blüten ist immer eine willkommene Geschenkidee. Bunt und Würzig wie der Sommer schmecken unsere so konservierten stimmungsvollen und praktischen Mitbringsel.
Alleine schon das gemeinsame Sammeln ist eine wunderbare Energiequelle in unserem hektischen Alltag. Inspiriert vom Füllhorn der Natur, und seinem eigenen Geschmack bereitet jeder sein eigenes Lieblingsgeschenk für Küche & Co. Dabei erfahren Sie Wissenswertes über die naturheilkundliche Wirkung der Pflanzen, sowie deren sinnvolle Zusammenstellung.
Auf das Thema: Salz ist nicht gleich Salz wird ebenfalls kurz eingegangen.




Kursort

Voh vhs Sozialraum 1.9

Wernberger Str. 12
92648 Vohenstrauß

Termine

Datum
03.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Sozialraum 1.9





"VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.