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V21301655I Yoga-online mit Monika ZPP


Beginn Di., 12.01.2021, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr kostenloses Schnupperangebot
Dauer 1 Termin
Kursleitung Monika Feneis

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Durch die angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen können Sie zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Der online Kurs wir für Personen mit Yogaerfahrung empfohlen!




Kursort

Vohenstrauß, vhs zoom Yoga




Termine

Datum
12.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Vohenstrauß, vhs zoom Yoga