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V24301751 Power Vinyasa Yoga mit Miriam


Beginn Mo., 09.10.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 89,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Miriam Dobmeier
Bemerkungen Matte, Decke, Getränk

Das Besondere beim Power Vinyasa Yoga sind die fließenden und dynamischen Bewegungen,
welche synchron zur Atmung ausgeführt werden. Zudem verbindet diese Yoga Form die
mentale Wirkung auf unseren Geist mit positiven körperlichen Aspekten. Durch die dynamische
Abfolge gibt Power Vinyasa Yoga dem Yogi/Yogini die Möglichkeit, Entspannung und
Anstrengung gleichermaßen zu erreichen.
Einerseits hat man einen guten Ausgleich zum stressigen Alltag und kann seinen Geist
beruhigen, andererseits geht Power Vinyasa Yoga mit viel Bewegung in die Tiefenmuskulatur,
es werden Blockaden gelöst, Energien freigesetzt und viele positive Wirkungen auf Körper und
Geist erzielt.




Kursort

Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum

Wernberger Str. 12
92648 Vohenstrauß

Termine

Datum
09.10.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Wernberger Str. 12, Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3-Bewegungsraum





vhs: Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.