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Demnächst beginnende Kurse

ab 03.03.2020 ,18:00 - 19:30 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, vhs, EDV-Raum 1.3
ab 05.03.2020 ,19:00 - 20:30 Uhr. Kursort: Waidhaus, Schule, Gymnastikraum
ab 05.03.2020 ,19:30 - 21:00 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, vhs, EDV-Raum 1.3
ab 05.03.2020 ,19:30 - 21:00 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, Mittelschule, EDV-Raum
ab 05.03.2020 ,20:00 - 21:00 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, vhs, Seminarraum 1.5
ab 14.03.2020 ,16:00 - 17:00 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, Pfarrgasse 8, Erdgeschoß
ab 31.03.2020 ,18:30 - 20:30 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, HairCity, Marktplatz 13
ab 02.04.2020 ,19:00 - 20:30 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, vhs, EDV-Raum 1.3
ab 18.04.2020 ,18:30 - 20:00 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, vhs Studio-Stadthalle
ab 22.04.2020 ,19:00 - 20:30 Uhr. Kursort: Vohenstrauß, vhs Studio-Stadthalle

 

13. OBERPFÄLZER           TANGO-FESTIVAL             25. April - 17. Mai 2020


Workshop-TANGO TANZ-LOS MORENOS-Valeria y Marco González

Workshop
TANGO ORCHESTER-MATÍAS GONZALEZ-BANDONEÒN-(Buenos Aires/Paris)

SUSANNE HOFMANN-VIOLINE (Magdeburg)

beendete ihr Studium an der Franz-Liszt-Akademie Budapest bei Prof. Eszter Perényi.

Neben ihrer Tätigkeit als stellvertrende Konzertmeisterin der zweiten Violinen in der Magdeburgischen Philharmonie gilt ihre Passion der Kammermusik. Sie ist Gründerin und Organisatorin des Oberpfälzer Tangofestivals, bei dem sie seit vielen Jahren mit Matías Gonzalez konzertiert und unterrrichtet. Mit Formationen wie dem Fracanapa Tango Quintet konzertierte sie im Sendesaal des NDR Hannover, in der Berliner Philharmonie, den Magdeburger Domfestspielen, beim Bandoneonfestival Krefeld, im Opernhaus Magdeburg. Konzertreisen führten sie nach England, Spanien, Österreich, Schweiz und Japan.
Weiterer Schwerpunkt sind die Durchführung und Konzeption von Kinderkonzerten.


Sprachkurse

Tschechisch für den Alltag-Anfänger 2  (Nützliches für Aufenthalte im Nachbarland) 

Dozent: Rudolf Cerny

Dienstag: 03.03. von 18-19:30 Uhr /10x

Ort: Vohenstrauß, vhs, Raum 1.3

Gebühr:99 Euro

 

Spanisch Anfänger - ohne Vorkenntnisse

Dozent: Barbara Dineiger

Donnerstag: 05.03. von 19:30-21 Uhr Uhr /10x

Ort: Vohenstrauß,  Mittelschule, EDV-Raum

Gebühr:99 Euro

 

 

Progressive Muskelentspannung

Mit der Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobson können unterschiedlichste körperliche und seelische Beschwerden und Erkrankungen wie Verdauungsstörungen, arthritische Beschwerden, Herzbeschwerden, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Ängste verbessert werden.
Das im Kurs vorgestellte Prinzip ist sehr einfach: Durch bewusstes Anspannen, Loslassen und Nachspüren einzelner Muskelgruppen wird eine stärkere Durchblutung der entsprechenden Muskelgruppen erreicht, die der Körper als Entspannung wahrnimmt. Ziel ist es, auf diese Weise den Unterschied zwischen muskulärer Überspannung und Entspannung (Wohlspannung) kennen zu lernen.
Die Herausforderung besteht darin, das Erlernte regelmäßig zu üben und in den Alltag zu integrieren.
Dieser Kurs ist zertifiziert, fragen Sie bzgl. Kostenübernahme bei Ihrer Kasse nach.

Dozent: Katrin Poschenrieder

Donnerstag: 05.03.2020 von 20-21:00 Uhr/8x

Kursort:Vohenstrauß, vhs Seminarraum 1.5

Kursgebühr: 55 Euro

 

 

Style yourself
Hairstylkurs

Haben Sie Lust auf Veränderung ? In diesem Kurs erlernen Sie verschiedene Stylingtechniken um mehr aus Ihrer Frisur  zu machen, . Wir informieren Sie über den richtigen Umgang mit Fön und Glätteisen. Sie erhalten Tipps und Anleitung wie Sie sie sich zuhause  im handumdrehen einen neuen Look zaubern.
Um den Einstieg zu erlangen, werden Sie mit dem ersten Stepp, der Materialkunde beginnen. Bevor es kurz darauf in die Praxis geht und Sie den korrekten Umgang mit Glätteisen, Lockenstab, Fön und Bürste erlernen werden.
Welche Stylingprodukte für welche Haarstruktur? Sie werden es wissen- nach dem Styling Kurs!

Dienstag: 31.03. von 18:30-20:30 Uhr

Ort: Vohenstrauß, HairCity, Marktplatz 13

Gebühr: 15 Euro

Krav Maga-zweckorientierte Selbstverteidigung

 

Krav Maga (Hebräisch = Kontaktkampf) ist eine zweckorientierte Selbstverteidigung. Es beruht auf natürlichen Reflexen. Somit haben auch körperlich Schwächere eine realistische Chance Bedrohungen unbeschadet zu überstehen. Krav Maga verzichtet auf artistisches Können und schöne Technik, ist also keine Kampfkunst bzw. kein Kampfsport. Es ist schnell zu erlernen und setzt keine besonderen körperlichen Fähigkeiten (z. B. Akrobatik, Beweglichkeit, Kraft...) voraus. Alle Techniken bei Krav Maga erreichen maximalen Erfolg, weil gezielt die empfindlichen Stellen am Körper des Angreifers ausgenutzt werden. Lernen Sie Krav Maga kennen.

Dozent: Franz Herdegen

Donnerstag: 05.03.20 von 19-20:30 Uhr  / 10x

Ort: Waidhaus, Schule-Gymnastikraum

Gebühr: 79 Euro


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